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Soin d'oeil et meilleurs exercices pour augmenter la beauté de vos yeux

Les yeux occupent l'endroit le plus en avant parmi les cinq organes sensoriels de notre corps, ainsi nous devrions entretenir lui. Les grands et beaux yeux augmentent ceux beauté en grande partie. Il y a deux genres de beaux yeux. Un est lié à la santé générale d'une personne et la seconde est liée au maquillage. Des yeux sains et le soin d'oeil sont directement liés à la santé générale.

La perte des vitamines « A » et « D » rendent la vue faible. Les yeux parfois faibles sont héréditaires. Ne jamais hésiter à employer des lunettes en cas de vue faible. Les lunettes avec une belle armature qui s'assortit avec le visage va un long chemin en augmentant la beauté d'une personne, plutôt que la diminuant. Si la perte des vitamines « A » et « D » est la cause de la vue pauvre puis indépendamment de traitement médical que vous devriez prenez le lait, le fromage, les oeufs et les légumes verts en tant que ces derniers contiennent les vitamines A et D. Pour la maladie spécifique des yeux, comme la conjonctivite ou les yeux aqueux, vous devriez consulter un ophtalmologue (spécialiste en oeil).

Quelques précautions pour rendre des yeux beaux

Certaines précautions doivent être prises pour maintenir les yeux sains et beaux.

* Vous devez voir qu'il y a suffisamment de lumière tout en lisante, écriture ou couture.
* Vous devez se laver les yeux avec le lavage d'oeil une fois ou deux fois par semaine.
* L'eau de Rose ou l'eau du triphala est très salutaire aux yeux. Il rapporte l'éclat. Même la poudre borique peut être employée pour laver des yeux.
* La lumière trop lumineuse est également nocive. Vous devez employer des verres de soleil (lunettes) toutes les fois que vous devez sortir en soleil fort.
* Après qu'une dure journée se couchent, étroitement vos yeux et endroit sur elles des tiges d'ouate ont imbibé dans l'eau glacée.

Il y a une plus de manière de revitaliser les yeux fatigués. Plaçant vos coudes sur la table, fin vos yeux avec vos paumes. Permettre au poids de votre tête de tomber sur la paume.

Traitement des yeux de abattement

Vos yeux ont besoin d'environ huit heures de repos pendant un jour, autrement ils se sentent tombants (ou lourds). Le tabagisme rend des yeux jaunâtres. Les yeux deviennent rouges si le repos approprié ne leur est pas indiqué. Pour traiter les yeux de abattement, se coucher sur le lit et placer un morceau de concombre (de coupe forme ronde dedans) sur les deux yeux. Mais avant ceci, tout le maquillage sur les yeux doit être enlevé. Les yeux exigent le repos pendant le jour également, indépendamment de la nuit. Toutes les fois que votre sensation de yeux a fatigué, les fermer et placer vos paumes sur eux. Vous verrez l'obscurité et quelques figures brouillées brumeuses. Ouvrir vos yeux pendant quelque temps et placer encore les paumes sur eux. Après avoir répété ce processus beaucoup de fois, vous constaterez que les figures ont disparu et seulement l'obscurité demeurent.

Traitement des cercles foncés

Le manque de sommeil a comme conséquence les cercles foncés au-dessous des yeux et une partie chronomètre la peau devient molle. Pour ceci, écraser un concombre, l'envelopper dans un tissu et un endroit minces et transparents sur les yeux pendant dix à quinze minutes. Faire ceci deux fois par semaine sera salutaire.

Traitement des rides et des pièces rapportées et des taches foncées autour des yeux

La peau autour des yeux est très molle et sensible. Ne pas frotter vos yeux s'il y a irritation ou de burning. Ne pas frotter la crème, etc. sur cette surface autrement que la peau se rétrécira et les rides apparaîtront là-dessus. Indépendamment des rides, beaucoup de pièces rapportées foncées de périodes apparaissent au-dessous des yeux. Quand il y a des plis et des plis au-dessous des yeux, elles doivent être traitées par chirurgie. des « Anti-rides crèmes » peuvent également être employées. Pour éviter des rides ou des taches foncées au-dessous des yeux, vous devriez employer l'huile d'amandes. Pour ceci vous pouvez employer une méthode faite maison. Les feuilles de thé d'ébullition et de filtre, imbibent un tampon de coton dans lui et l'appliquent sur le secteur autour des yeux. Le faire journalier.

QUELQUES EXERCICES SIMPLES ET MEILLEURS POUR DE BEAUX YEUX

* Le clignotement des cils est un exercice automatique. Fermer vos yeux étroitement. Essayer alors de les ouvrir aussi au loin comme possible. Répéter les dix temps de processus. Pendant l'exercice clignotent seulement les cils, les sourcils devraient être maintenus statique.

* Des globes oculaires devraient être tournés vingt fois vers la gauche et vingt fois vers la droite. Les paupières doivent rester fermées pendant la rotation.

* Clignotent vos deux yeux simultanément et rapidement. Répéter le clignotement après avoir fermé les yeux pendant quelque temps. Répéter ce des dix périodes de processus. Les globes oculaires deviennent graisseux en faisant cet exercice.

* Regarder dans le miroir pendant cinq minutes rencontrant vos yeux avec les yeux de votre réflexion dans le miroir.

* Marquer un certain objet lointain. Le regarder pendant deux minutes. Regarder alors un certain objet plus près de vous. Regarder encore loin au loin l'objet et regarder encore l'objet plus proche après deux minutes. Faire cet exercice pendant dix minutes.

* Soulever lentement vos yeux vers le ciel. Les maintenir stationnaires pendant environ trente secondes : De l'autre côté inférieur elles jusqu'à ce que vous puissiez voir vos pieds. Répéter l'exercice quinze fois.

* Prendre l'eau propre et froide dans une large cuvette. Mettre une petite lotion d'oeil dans elle. Plier et immerger vos yeux dans elle. Tourner alors vos globes oculaires vers de droite à gauche et en haut et ci-dessous. Continuer à clignoter les mèches d'oeil tout en tournant les boules d'oeil. Au commencement, vous trouverez cet exercice difficile à exécuter. Cependant, la pratique régulière le rendra facile. Par cet exercice les particules de poussière obtiennent lavées au loin.